Calendario Corsi primo semestre 2018

Com’è iniziato il nuovo anno?

Come sta procedendo la messa in pratica dei nuovi propositi? 

Quali nuovi obiettivi si sono delineati all’orizzonte?

Come sta la vostra felicita? e la vostra Autostima?

Se tutto procede come su una strada dritta dolcemente in discesa benissimo, mi congratulo con voi. Ma se state arrancando, se non siete abbastanza motivati, se non avete le idee chiare e avete bisogno di una spinta io sono a vostra disposizione per darvi una mano con delle sessioni individuali di counselling


Vi propongo anche la partecipazione ai corsi in programma:

A Febbraio corsi di crescita personale


LIBERA LA TUA MENTE, LIBERA LA TUA VITA 

corso in 8 serate – prima serata giovedi 8 febbraio h. 21

Come sono i tuoi pensieri? 
Non lo sai? Rispondi a queste domande e lo saprai.
I tuoi pensieri sono leggeri o pesanti? Felici o infelici? Belli o brutti? 
I tuoi pensieri ti aiutano, ti motivano, ti spronano a realizzare i tuoi sogni e i tuoi obiettivi oppure ti limitano, ti bloccano, ti “impauriscono”?

Fai decidere ai tuoi pensieri e al tuo stato d’animo l’andamento della tua giornata?
In che misura le tue paure ti impediscono di vivere la vita che vorresti?

Riprendi il controllo della tua mente, smetti di farti condizionare, riappropriati della tua vita!
Prendi in mano le redini della tua vita lavorando sui tuoi pensieri.
I tuoi pensieri indirizzano la tua vita e determinano la tua felicità.

Sei consapevole dei tuoi pensieri?
. Di che tipo sono i tuoi pensieri? Quanto e come condizionano la tua vita?
. Quanto condiziona la qualità della tua vita lo stress?
. Quanto condizionano la tua libertà le tue paure?
. Come consideri le emozioni? 
. Sai come funziona la mente?
. La tua mente è libera o in gabbia?

. Sei “pensato” o DECIDI TU cosa pensare? PUOI DECIDERE TU cosa e come pensare. 

LIBERA LA TUA MENTE DAI PENSIERI CHE LA TENGONO IMPRIGIONATA.
PENSA IN MODO DIVERSO E TROVA SOLUZIONI CREATIVE. PUOI SE VUOI.

Programma del corso:
– Come funziona la mente e come usarla a proprio vantaggio.
– Che cos’è lo stress e come gestirlo
– Prendere in mano le redini della tua vita diventando consapevoli dei propri pensieri.
– Trasformare i pensieri negativi in positivi
– Come mantenersi ottimisti quando le cose vanno male
– Liberarsi dalle paure limitanti
– Autosabotaggi? No grazie! la mia mente lavora per me.
– Come cambiare la percezione della propria realtà

DATTI UNA SVOLTA POSITIVA! Riprenditi il controllo della tua mente e liberala. LIBERA LA TUA MENTE E VIVI LIBERO e FELICE
Attraverso metodi semplici ed efficaci puoi imparare ad accedere alla parte emotiva e reattiva della tua mente (il subconscio). In questo modo potrai prendere coscienza di convinzioni, atteggiamenti e abitudini che sono l’effetto di esperienze passate, ma che influenzano ancora oggi il tuo modo di pensare e di reagire ai problemi.

In pratica, durante il corso:
– Lavorerai al miglioramento della qualità della tua vita allenandoti a migliorare la qualità del tuo modo di pensare. 
– Ti sentirai in grado di fare cose che prima credevi di non poter fare. 
– Affronterai vecchi problemi con nuovi metodi. 
Il corso fornisce semplicemente degli strumenti per l’allenamento psico-fisico necessario ad acquisire fiducia in se stessi e nelle proprie capacità. 
Chi partecipa al corso si assume l’impegno di allenarsi e di mettere in pratica i metodi proposti in quanto, come tutte le tecniche, funzionano soltanto se usati attivamente e costantemente. 

Il corso è un’opportunità per:

– saperne di più sul funzionamento della mente
– diventare consapevoli dei propri pensieri in modo da averne il controllo 
– apprendere come agisce il pensiero e come si può intervenire quando questo non è funzionale per la nostra felicità
– imparare metodi semplici ma efficaci per aiutare se stessi e i propri cari ad affrontare vecchi problemi con nuovi metodi, al fine di migliorare la qualità della vita di tutti i giorni.

Cosa ti porterai via:
– Come suggestionare il tuo subconscio in modo che lavori per te non contro di te.
Metodi semplici ed efficaci per migliorare la qualità della tua vita migliorando la qualità dei tuoi pensieri.

ISCRIVITI SUBITO AL CORSO “LIBERA LA TUA MENTE, LIBERA LA TUA VITA”

IL CORSO SI ARTICOLA IN 8 SERATE, per un totale di 16 ORE
Il Corso può proseguire con incontri di approfondimento a tema in base alle esigenze del gruppo o del singolo.

 

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VOLTA PAGINA

corso in 12 serate – prima serata lunedì 19 febbraio h. 21

Quanti di voi vorrebbero “Voltare Pagina” e riscrivere la propria storia?

Ho per voi una bella notizia: è possibile.
Ogni nuovo mattino è una nuova alba della nostra vita e possiamo ricominciare su basi nuove, se lo vogliamo.
Voltare pagina significa chiudere il libro del passato e aprire un nuovo libro e iniziare a scrivere la nostra nuova vita, così come vogliamo che sia.

Volere qualcosa è la chiave di “svolta”, è la parola magica che mette in moto il nostro cervello e le nostre azioni. Tutto è possibile … basta volerlo … e compiere azioni atte al raggiungimento di ciò che vogliamo.

“Voltare pagina” a volte è un’esigenza, “si deve farlo”, a volte è la Vita stessa a chiedercelo, altre volte ce lo impone attraverso un grande dolore, oppure un distacco o una separazione, una malattia, un trasferimento, ecc. … e che ci piaccia o meno bisogna “voltar pagina” e rimboccarsi le maniche per affrontare un nuovo tipo di vita.
Voltare pagina può imporcelo la vita, ma può anche essere una scelta consapevole … una scelta che prendiamo per il nostro benessere, per prevenzione, perché siamo stufi di lamentarci o subire le lamentele altrui, perché vogliamo uscire da una dipendenza, liberarci di una paura limitante, perché l’età avanza e vogliamo “vivere” pienamente e magari rispolverare e dar vita a quel sogno che è rimasto troppo a lungo nel cassetto …

Possiamo scegliere di voltar pagina perché abbiamo deciso che vogliamo essere felici … nonostante tutto. Ebbene sì, si può essere felici anche se si è in una brutta situazione, anche se ci sono problemi, anche se …. Perché si può essere felici “nonostante” …
Essere felice è un diritto di ogni essere vivente, quindi perché non adoprarsi per diventarlo subito?

Posporre la propria felicità a quando ci sentiremo meglio, a quando avremo una casa più grande o quel lavoro o a quando si sarà in pensione, o a quando avremo un partner fantastico, ecc. ecc., è una pura e semplice utopia … è una scusa che ci diciamo per non assumerci la responsabilità della nostra felicità ADESSO.

Poniti adesso la domanda più importante della tua vita, e rispondi con sincerità: IO SONO FELICE?
Come ti senti davvero? Quando guardi il mondo attorno a te come lo vedi?
a) lo guardi con gli occhi sgranati di un bambino che scopre ogni giorno nuove meraviglie
b) oppure il tuo sguardo è sempre rivolto verso il basso, sulle strade grigie e le cacche per terra?

Quanto sei grato Dio, o, se preferisci, all’Energia che muove l’intero Universo, per tutto il bene che è in te e attorno a te?
Credi di non aver niente di cui esser grato? Il tuo livello di felicità è allora davvero molto basso, è arrivato il momento di correre ai ripari e fare qualcosa, e quel qualcosa può davvero essere “voltare pagina” e dare una nuova direzione alla tua vita.
Rendi la tua Vita un capolavoro, non importa com’è stata finora, ciò che conta è il qui ed ora, è nel qui ed ora che puoi decidere di cambiare le cose e dare una svolta positiva alla tua Vita.
A questo proposito ti cito una frase molto saggia e molto vera tratta dal film “Stregata dalla Luna”: “non è finita finché non è finita”.
Se stai leggendo vuol dire che non sei in punto di morte, e quindi puoi ancora cambiare la tua vita.

 

Voltare pagina significa chiudere il libro del passato e aprire un nuovo libro e iniziare a scrivere la TUA NUOVA VITA, così come TU VUOI CHE SIA.

Puoi imparare come cambiare i tuoi pensieri, un atteggiamento, un comportamento, puoi imparare a gestire le tue emozioni, puoi imparare a fare della tua vita un capolavoro, puoi imparare a “Voltare pagina”.
COME? Iscriviti subito al CORSO “VOLTA PAGINA” e riscrivi la tua storia come tu vuoi.

Cosa imparerai in questo corso?
– come funziona la mente
– come far lavorare la mente per te e non contro di te
– come migliorare la qualità della tua vita migliorando la qualità del tuo modo di pensare
– come trasformare i tuoi pensieri negativi in positivi
– come puoi cambiare atteggiamenti e comportamenti che ti remano contro
– come lasciar andare il passato e vivere nel qui ed ora
– come affrontare vecchi problemi con nuovi metodi
– come affrontare le tue paure guardandole in faccia
– a lasciar perdere “scuse” e auto-giustificazioni che ti tengono al palo
– a stabilire i tuoi obiettivi e perseguirli passo dopo passo fino al loro raggiungimento.

 

Il corso è composto da 12 dispense/lezioni

Il fatto che tu stia ancora leggendo significa che vuoi dare un senso diverso alla tua vita, che vuoi finalmente essere felice e ricevere dalla vita quello che ti meriti …
e allora smettila d’indugiare e iscriviti adesso
Se non decidi tu per la tua vita qualcun altro lo farà al posto tuo e ti toccherà farti piacere quello che ti capita o che qualcun altro ha deciso per te.

Attraverso metodi semplici ed efficaci puoi imparare a dare un nuovo senso alla tua vita e vivere la vita che avresti sempre voluto vivere.

Cosa stai aspettando? Riprendi il controllo della tua mente, smetti di farti condizionare, riappropriati della tua vita!

Iscriviti subito al corso

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Il nostro per-corso prosegue a Marzo con il Seminario Full-Day

“CAMBIA LA PERCEZIONE DELLA TUA REALTA'”
sabato 17 marzo ore 10 – 17

Ognuno di noi, in base alla propria storia, alle proprie esperienze, relazioni, religione, ambiente, società, genitori, parenti, insegnanti, allenatori, ecc. ha imparato a percepire la realtà in un certo modo.
Quella che tu percepisci non è la “Realtà”, è la TUA Realtà.

Cosa “credi” essere vero riguardo te stesso, le tue relazioni, le tue capacità, l’amore, il denaro, il successoria salute, la vita in generale …?

COSA HA IMPARATO A CREDERE LA TUA MENTE, RIGUARDO A CIASCUN AMBITO DELLA TUA VITA?

Crediamo così profondamente a quello che il mondo ci ha insegnato che non ci chiediamo se quello che abbiamo imparato a credere sia vero o meno. Diamo per scontato che sia “la” Verità (l’unica, a volte).
In base a ciò che abbiamo imparato a credere essere vero strutturiamo e basiamo la nostra vita. ?Per esempio, se hai imparato a credere di essere una persona capace, senz’altro ti sentirai sicuro di te, agirai con fiducia nelle tue capacità e otterrai spesso risultati positivi, favorevoli.
Viceversa se hai imparato a credere che sei un incapace, un fallito … senz’altro non vari fiducia nelle tue capacità e la tua autostima non solo dorme, russa! E che risultati pensi d’ottenere in queste condizioni? Come potrai mai sentirti? Sfiduciato, disilluso, depresso … chi più ne ha più ne metta!
E’ quindi utile credere d’avere capacità e talenti, ma non credere d’essere uno sfigato buono a nulla!
In un determinato momento abbiamo, senza rendercene conto, deciso di credere che quello che il mondo ci diceva era vero (nel bene o nel male), ci abbiamo creduto con ogni cellula del nostro essere e lo abbiamo espresso sotto forma di comportamento, facendo di tutto affinché risultasse vero nella nostra vita, per poi dirci … “Visto? Te lo avevo detto che tanto non mi riusciva …” – “ Visto? Tanto lo sapevo che andava a finire male/mi avrebbe lasciata/o, ecc.”

C’è un sistema per interrompere questo meccanismo bislacco. 
Ci sono delle domande molto potenti, alle quali possiamo rispondere sinceramente, in modo da vedere la realtà per quella che realmente è. Possiamo smetterla di raccontarci storie non vere e vivere nella realtà così com’è, senza filtri, pregiudizi e interpretazioni, presupposizioni.

C’è una bellissima frase che Henry Ford disse dopo che gli fu bocciato dalla commissione il progetto di costruire la prima automobile: “Sia che tu creda di potere, sia che tu creda di non potere, hai sempre ragione.”
E tu … Vuoi aver ragione o essere felice?

Rendersi conto che la maggior parte delle nostre convinzioni negative non necessariamente corrispondono alla verità può essere una grande liberazione. Diventare consapevoli che certe convinzioni sono solo delle pre-supposizioni che abbiamo deciso noi, spesso inconsciamente, di credere che fossero vere, reali può essere scioccante ma è il primo passo necessario per cambiare la situazione … e sopratutto credenze!

Il Seminario, con delle semplici domande ti farà cambiare il modo in cui finora hai vissuto la tua realtà.

 

Iscriviti subito al seminario “Cambia la percezione della tua realtà”

per chi si iscrive entro il 30 gennaio 20% di sconto. Informati

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Aprile
con il seminario Full-Day

RISVEGLIA LA TUA AUTOSTIMA“.
domenica 15 aprile ore 10-18

Corso di Autostima per imparare ad amare sè stessi e per ottenere ciò che si vuole nella vita.

“Ama il prossimo tuo come te stesso”. E tu … Ti ami?

Ecco alcuni dei punti trattati:
– Come funziona la mente
– La manipolazione mediatica
– Perchè non mi merito il mio amore?
– Prendersi cura di sè stessi
– Differenza fra autostima e fiducia in sè stessi
– Risvegliare l’autostima
– Alla ricerca di sè stessi: il viaggio più entusiasmante della vita

Alcune esercitazioni praticate nel corso:
– Come trasformare il senso di colpa in senso di responsabilità
– Chi mi credo di essere quando mi guardo allo specchio?
– Ama il prossimo tuo come te stesso: non puoi amare gli altri se non ami te stesso.
– Liberarsi dal passato, vivere nel presente, creare il proprio futuro
– Programma di mantenimento post-corso su come tenere sveglia l’autostima nella vita di tutti i giorni.

Iscriviti subito al seminario “Risveglia la tua autostima”

per chi si iscrive entro il 30 gennaio 20% di sconto. Informati

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scegli il corso che fa per te e prenotati subito compilando il form sottostante. Ricordati di specificare il corso al quale vuoi iscriverti!!

Le date di inizio corso e dei seminari possono subire variazioni.

 

 









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