Entra nella tana del Bianconiglio, segui la tua Alice interiore

Quando e dove

da ottobre a giugno
a Prato – presso il Giardino degli Elfi

sempre
Online

Requisiti

Dedizione al proprio benessere
Voglia di cambiare
Desiderio profondo di migliorare la propria vita

Descrizione del corso

Corso di Nuovo Pensiero

“Cambia i tuoi pensieri, cambiala tua Vita”


Einstein
“Non si possono risolvere i problemi continuando ad utilizzare lo stesso tipo di mentalità che li ha creati”.

I metodi che impari in questo corso sono pratici, da applicare ogni giorno … qualsiasi sia il problema che stai affrontando

Tutto nasce da un pensiero … e questo pensiero, lieve e semplice … può trasformarsi in un qualcosa che ci tormenta, ci fa preoccupare, ci mette in allerta, in stato d’agitazione, ci fa entrare in confusione e non ci fa dormire la notte…. insomma può diventare una trappola mentale che ci tiene imprigionati in vecchi schemi mentali e di comportamento; in convinzioni che ci limitano e non ci fanno vivere la vita che vogliamo.
Cambiare questi pensieri può sembrare un’impresa titanica. Non necessariamente è così … a volte cambiare un pensiero può essere semplice come bere un bicchier d’acqua.

Tutto ciò che serve è assumersi la responsabilità della propria vita, imparare dei metodi efficaci e agire con costanza.

Con questo corso imparerai metodi semplici ed efficaci per accedere al subconscio, e a quel punto potrai prendere coscienza di convinzioni, atteggiamenti e abitudini che sono l’effetto di esperienze passate, ma che influenzano ancora oggi il tuo modo di pensare e di reagire ai problemi.

Per tutta la durata del corso ti allenerai a migliorare la qualità della tua vita allenandoti a migliorare la qualità del tuo modo di pensare: affronterai vecchi problemi in modo completamente nuovo e ti sentirai in grado di fare cose che prima credevi di non poter fare.

Alla fine del corso ti sarai portato/a a casa degli strumenti veramente utili per trasformare la tua vita.
Io li ho usati e ti assicuro che sono eccezionali!

IL CORSO è composto da 32 lezioni (64 ore) – una volta a settimana, il lunedì ore 20,30-22,30

Il corso è possibile anche online

Durante il corso viene illustrato e approfondito in che modo…

  • prendersi davvero cura di sè stessi rispettandoci, accettandoci e amandoci, chiave per davvero prendersi cura e amare gli altri
  • risvegliare l’autostima e creare confini sani per costruire relazioni sane
  • funziona la mente
  • diventare consapevoli dei propri pensieri 
  • cambiare consapevolmente il proprio umore
  • trasformare i pensieri negativi e/o ossessivi in pensieri positivi e motivanti
  • liberarsi dalle “trappole” mentali, dalle convinzioni limitanti e dagli auto-sabotaggi inconsci, in modo da raggiungere i propri obiettivi e apportare cambiamenti favorevoli a noi in ogni ambito della nostra vita
  • effettuare la respirazione corretta per rilassarsi e sciogliere tensioni a livello profondo
  • rilassarsi con vari metodi di rilassamento, fra cui il rilassamento muscolare, quello con i colori, quello con la figura guida, ecc.
  • agiscono le emozioni 
  • gestire la rabbia 
  • affrontare le paure
  • imparare a gestire ansia e preoccupazione … insomma “lo stress”
  • affrontare in modo nuovo un “vecchio” problema
  • cambiare un comportamento o un’abitudine che crea problemi o è nocivo per noi e le nostre relazioni
  • chiudere il libro del passato e iniziare a riscrivere la propria vita

E’ un per-corso completo che può davvero far voltare pagina e riscrivere un nuovo capitolo della tua vita.

Cambiare la qualità dei propri pensieri per cambiare la qualità della propria vita è possibile.

Prendi in mano il timone della tua vita e dirigila dove vuoi … anche durante le tempeste che la Vita ti manda!

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