Iniziare un Percorso di Crescita Personale

Iniziare un Percorso di Crescita Personale

Perchè iniziare un percorso di crescita personale?

Non c’è un’unica risposta … le risposte sono milioni. Io mi limito ad elencartene alcune … le più ovvie, che già sai probabilmente ….

E allora cominciamo l’elenco dei perchè

tutti “cresciamo” … per tutta la vita, che lo vogliamo oppure no. Facciamo parte della Natura, che ce rendiamo conto o meno …. e come tutto in natura nasciamo, cresciamo e moriamo. E’ un costante processo di trasformazione.

la nostra “crescita” non è solo fisica.
Se vogliamo stare bene e vivere una vita davvero appagante è necessario crescere non solo fisicamente, ma anche mentalmente e spiritualmente.
La nostra anima e la nostra mente hanno bisogno di “crescere” come il nostro corpo. Ogni parte di noi è inscindibilmente legata all’altra e ormai nessuno ha più dubbi in merito

sentiamo il bisogno di migliorare la qualità della nostra vita da un punto di vista professionale o personale … o entrambi.
Possiamo farlo in autonomia oppure col sostegno di una guida qualificata (come me, per esempio)

vogliamo raggiungere degli obiettivi, dei traguardi professionali o personali (migliorare la nostra comunicazione o le nostre relazioni, essere resilienti, assertivi, ecc.)


Ecco alcuni esempi di traguardi che possiamo raggiungere attraverso una consapevole crescita personale:

  • riuscire a conciliare lavoro e famiglia
  • comunicare in modo chiaro ed efficace (capire e farsi capire, in parole povere)
  • vivere senza stress
  • imparare a gestire (e a trarne il meglio) la rabbia e le altre emozioni
  • raggiungere una certa serenità ed equilibrio interiori
  • trovare il modo e il tempo, ogni giorno, da dedicare al nostro benessere personale (meditazione, esercizio fisico, ecc.)
  • smettere di cercare continuamente l’approvazione altrui
  • avere una relazione appagante e felice
  • essere più sicuri di noi stessi e delle nostre capacità
  • risvegliare la propria autostima
  • imparare a “dire di no”
  • trovare la chiave per uscire, ogni volta, dai continui problemi quotidiani
  • vivere immersi nel presente (liberarsi dai lacci stritolanti del passato e dall’ansia per il futuro)
  • imparare la resilienza

E’ sempre un  buon momento per iniziare un percorso interiore, e l’unico momento che abbiamo è ORA.


Mi rivolgo adesso a te:

In questo momento sei sulla linea dello “start”.

Come vorresti sentirti?

Quale risultato desideri raggiungere?

Quale percorso vorresti intraprendere?

Per quale motivo vorresti iniziare un percorso di crescita personale?

Io personalmente ho iniziato perché “costretta” a vivere in una situazione altamente dolorosa e stressante, e ha funzionato così bene su di me che appena ne ho avuto la possibilità ho deciso di voler trasmettere agli altri quello che avevo imparato e poi applicato nella mia vita, facendolo diventare la mia professione.


Adesso sta a te … qual’è la situazione o il motivo per cui un percorso di crescita personale potrebbe essere la chiave di volta che stai cercando?

Scrivilo qui sotto nei commenti, la tua condivisione può ispirare qualcuno ad aprirsi e affrontare ciò per cui è a disagio o turbato

Gioia Colore e Amore alla tua Vita

B

PS:
se non sai da dove iniziare dai un’occhiata a questi percorsi, c’è senz’altro quello adatto a te:
Innamorati di Te! Risveglia la tua autostima
Libera la tua mente, libera la tua Vita
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Barbara Boretti

Benvenuti nel mio sito. Mi chiamo Barbara Boretti, sono un'artista, una counselor e un' art-counselor. Lavoro a Prato e online. Il Giardino degli Elfi è una mia creazione, così come tutti i percorsi che offro.
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