Che cos’è la tecnica metamorfica

Che cos’è la T.M.?

E’ un semplice approccio all’auto-guarigione e alla crescita creativa.

 

In Natura la trasformazione è un processo continuo, dal seme alla pianta, dal bruco alla farfalla, dallo spermatozoo e dall’avuto alla creatura umana.

Due condizioni sono necessarie: un ambiente adatto e l’energia.

Come il terreno e l’umidità aiutano la crescita del seme, così il praticante della tecnica metamorfica agisce come catalizzatore, e l’energia, la forza vitale insita nella persona, si risveglia e compie il lavoro di metamorfosi, di trasformazione da ciò che essa è a ciò che può essere.

 

In cosa consiste la pratica?

La pratica consiste in un leggero sfioramento sui riflessi della spina dorsale che nel piede, nelle mani e sulla testa corrispondono al periodo prenatale, in cui si formano tutte le nostre caratteristiche.

La tecnica s’impara facilmente ed è ideale per essere praticata in famiglia o in istituzioni, tra adulti oppure da bambini; non occorre un ambiente né creare un’atmosfera particolare. talvolta le persone notano immediatamente in sé stesse dei cambiamenti fisici ed emotivi, oppure nel loro ambiente; altre volte ioli cambiamento avviene a livello sottile, così che la mente cosciente quasi non lo percepisce.

Data la sua semplicità e il fatto che il trattamento è di solito piacevole e rilassante, può essere utilizzata una volta alla settimana come strumento di crescita e di realizzazione del proprio potenziale.

 

Il potenziale di Metamorfosi

“Metamorfosi”non comporta la cura di sintomi particolari, ma genera un movimento di liberazione da patologie di antica data, sia fisiche che psicologiche: è un movimento di evoluzione e di crescita. la tecnica può quindi essere usata anche insieme ad altri metodi di cura ortodossi o alternativi.

La vita media è sopratutto sopportazione, tollerata o subita: questi gli schemi delle persone in generale. In Metamorfosi c’è un fattore che ha un vantaggio rispetto ad altri metodi di disciplina interna e di realizzazione. E’ il soggetto che compie il cambiamento, la creazione di un nuovo schema di vita, e non il praticante, il quale altro non è che un catalizzatore.

Metamorfosi non è guarire, è essere, non è un cammino o un modo di vivere … è la vita stessa.

La vita va creata non subita!

Imparare la tecnica metamorfica è acquisire degli strumenti per la propria tra-formazione e un nuovo mezzo di comunicazione.

Il risveglio della primavera accompagna il risveglio personale

Oggi è il primo giorno di primavera e potrebbe essere il primo giorno di una nuova vita.

Per tutti coloro che hanno deciso di voltare pagina la primavera è senz’altro uno dei periodi dell’anno più propizi.

la natura ci viene incontro e ci incita ad un risveglio, ad un cambiamento … mentre si riveste di splendidi colori e fa sbocciare nuovi fiori.

 

Quando sentiamo che è arrivato il momento di fare “pulizie (di primavera, appunto!), di dare “aria” e fare entrare il sole nella nostra vita?

  • sicuramente quando non abbiamo più tempo per noi stessi e ritagliarsi 10 minuti prima di dormire per leggere due pagine di un libro è diventato un problema
  • sicuramente quando non ci ricordiamo più nemmeno quando è stata l’ultima volta che ci siamo dedicati al nostro hobby preferito. Forse non ci ricordiamo nemmeno più quale era…. e questo comincia davvero ad essere grave!!!
  • quando siamo sempre di corsa fra lavoro e famiglia e non ci soffermiamo più sui nostri desideri e su cosa sentiamo
  • quando sappiamo di dover prendere delle decisioni “scomode” e continuiamo a rimandarle
  • quando ci guardiamo allo specchio e non riusciamo più a riconoscere quell’immagine riflessa davanti a noi
  • quando tutto il nostro corpo e la nostra mente ci urla “basta!!! non ne posso più, devo fare qualcosa …”

… e la lista potrebbe continuare all’infinito …

Cosa fare? raccoglietevi un attimo in voi stessi, … andate a fare una passeggiata nella natura (basta anche un giardino pubblico o un lungofiume!) e chiedetevi cosa volete veramente, se la vita che state vivendo è quella che avevate sognato oppure, concretamente, cosa potreste fare per dare una svolta alla vostra vita e farvi tornare il sorriso e la voglia di vivere in pienezza e con gioia.

Tutte le risposte alle nostre domande sono dentro di noi … basta cercarle! basta prendersi un pochino di tempo per entrare dentro di noi e chiederci: sono soddisfatto/a della mia vita? sono felice? se sì ok, continua quello che hai sempre fatto e come lo hai fatto e complimenti!!! ma se la tua risposta è no, o è no in uno o più ambiti della tua vita, la primavera 2019 può davvero essere il momento giusto per fare qualcosa.

Prenditi del tempo di qualità solo per te stesso (e vedrai quanto ne beneficeranno chi hai attorno!!) e se hai bisogno di un supporto che ti aiuti a far chiarezza in te stesso/a e ad aiutarti nel tuo percorso di cambiamento posso darti gli strumenti che ti servono.

Contattami subito barbara@ilgiardinodeglielfi.com 

LIBERA LA TUA MENTE, LIBERA LA TUA VITA

LIBERA LA TUA MENTE DAI PENSIERI CHE LA TENGONO IMPRIGIONATA.
PENSA IN MODO DIVERSO E TROVA SOLUZIONI CREATIVE. PUOI SE VUOI.

Come sono i tuoi pensieri?
Non lo sai? Rispondi a queste domande e lo saprai.
> I tuoi pensieri sono leggeri o pesanti?
> Felici o infelici?
> Belli o brutti?

> I tuoi pensieri ti aiutano, ti motivano, ti spronano a realizzare i tuoi sogni e i tuoi obiettivi oppure ti limitano, ti bloccano, ti “impauriscono”?

Fai decidere ai tuoi pensieri e al tuo stato d’animo l’andamento della tua giornata?
In che misura le tue paure ti impediscono di vivere la vita che vorresti?

Riprendi il controllo della tua mente, smetti di farti condizionare, riappropriati della tua vita!


Come puoi avere il controllo della tua vita se non hai il controllo dei tuoi pensieri?

Prendi in mano le redini della tua vita lavorando sui tuoi pensieri.
I tuoi pensieri indirizzano la tua vita e determinano la tua felicità.

 

Sei consapevole dei tuoi pensieri?
. Di che tipo sono i tuoi pensieri? Quanto e come condizionano la tua vita?
. Quanto condiziona la qualità della tua vita lo stress?
. Quanto condizionano la tua libertà le tue paure?
. Come consideri le emozioni?
. Sai come funziona la mente?
. La tua mente è libera o in gabbia?

Liberare la propria mente dai pensieri negativi non significa che questi non ci saranno più o che è bandita la tristezza o la rabbia, o altre emozioni considerate da molti “negative”. Anzi, liberare la mente significa proprio accettare tutte le emozioni, tutti i pensieri, tutti i sentimenti … e imparare ad orchestrali in modo che la propria vita diventi un concerto diretto da un grande Maestro (TU), e non un’accozzaglia di strumenti non accordati o mal suonati.

Quello che serve ad una mente per essere libera è imparare a ri-conoscersi, è imparare a connettere testa e cuore. Testa e Cuore insieme sono la mente. Una mente che usa solo Ragione o solo Emozioni è in disequilibrio e non è felice, una mente non felice non è libera.
. Sai come funziona la tua mente?
. Sei in balia della tu mente o hai il controllo dei tuoi pensieri e quindi della tua vita?
. Sei “pensato” o DECIDI TU cosa pensare? PUOI DECIDERE TU cosa e come pensare.

IMPARA COME CAMBIARE I TUOI PENSIERI,
IMPARA COME CAMBIARE IL TUO STATO D’ANIMO, QUANDO E COME VUOI.

PUOI SE VUOI.

Iscriviti subito – corso in 8 serate

“Libera la tua mente, libera la tua vita”

Programma del corso:
– Come funziona la mente e come usarla a proprio vantaggio.
– Che cos’è lo stress e come gestirlo
– Prendere in mano le redini della tua vita diventando consapevoli dei propri pensieri.
– Trasformare i pensieri negativi in positivi
– Come mantenersi ottimisti quando le cose vanno male
– Liberarsi dalle paure limitanti
– Autosabotaggi? No grazie! la mia mente lavora per me.
– Come cambiare la percezione della propria realtà

DATTI UNA SVOLTA POSITIVA! Riprenditi il controllo della tua mente e liberala.
LIBERA LA TUA MENTE E VIVI LIBERO e FELICE
Attraverso metodi semplici ed efficaci puoi imparare ad accedere alla parte emotiva e reattiva della tua mente (il subconscio). In questo modo potrai prendere coscienza di convinzioni, atteggiamenti e abitudini che sono l’effetto di esperienze passate, ma che influenzano ancora oggi il tuo modo di pensare e di reagire ai problemi.

In pratica, durante il corso:
– Lavorerai al miglioramento della qualità della tua vita allenandoti a migliorare la qualità del tuo modo di pensare.
– Ti sentirai in grado di fare cose che prima credevi di non poter fare.
– Affronterai vecchi problemi con nuovi metodi.

Il corso fornisce semplicemente degli strumenti per l’allenamento psico-fisico necessario ad acquisire fiducia in se stessi e nelle proprie capacità.
Chi partecipa al corso si assume l’impegno di allenarsi e di mettere in pratica i metodi proposti in quanto, come tutte le tecniche, funzionano soltanto se usati attivamente e costantemente.
Te la senti di migliorare la tua vita prendendo in mano le redini della tua mente?

Il corso è un’opportunità per:

– saperne di più sul funzionamento della mente
– diventare consapevoli dei propri pensieri in modo da averne il controllo
– apprendere come agisce il pensiero e come si può intervenire quando questo non è funzionale per la nostra felicità
– imparare metodi semplici ma efficaci per aiutare se stessi e i propri cari ad affrontare vecchi problemi con nuovi metodi, al fine di migliorare la qualità della vita di tutti i giorni.

Cosa ti porterai via:
– Come suggestionare il tuo subconscio in modo che lavori per te non contro di te.
– Aver appreso come migliorare la qualità della tua vita migliorando la qualità dei tuoi pensieri.

 

IL CORSO SI ARTICOLA IN 8 SERATE, per un totale di 16 ORE

IL CORSO INIZIA GIOVEDì 16 NOVEMBRE – gli incontri sono settimanali.
Il corso si svolge a Prato.
Per partecipare al corso è necessario iscriversi entro martedì 7 novembre. 

Iscriviti subito al corso









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Salutogenesi

Che cos’è la Salutogenesi?

Il concetto di ‘salutogenesi’ (dal latino salus, salute, e dal greco genesis, origine) venne sviluppato negli anni settanta da un medico-sociologo: Aaron Antonovsky (1923-1994). Egli descrisse lo “sviluppo della salute” come un processo di scoperta di utilizzo delle fonti della salute.

La salutogenesi è la chiave per una vita sana. Essa si concentra su quei fattori che contribuiscono allo stato di benessere dell’individuo ed esamina il rapporto esistente fra salute e stress.
Secondo Antonovsky la salute umana non è una realtà statica bensì è un processo in continua evoluzione. Questo vuol dire che ogni individuo può scoprire da solo le proprie fonti di salute e decidere cosa fare per conservare un buono stato di salute sia fisica che mentale.

Oggi, grazie ad un ritrovato approccio alla salute, che la vede come un connubio di benessere totale della persona, un’armonia fra mente e corpo, l’individuo deve riprendersi la responsabilità della propria salute, e quindi della propria vita, aumentando le sue competenze e la sua capacità di affrontare le situazioni che la vita gli pone davanti.
Non ci sono più scuse, l’ignoranza è uno scoglio facilmente superabile perchè l’informazione è diventata alla portata di tutti; basta imparare a discernere cosa vero da ciò che non lo è.

 

STARE BENE

Come si affrontano i problemi, come ci prendiamo cura di noi stessi, come ci relazioniamo con gli altri, ecc. possono fare la differenza fra stare bene o stare male.
Mettersi in contatto con sè stessi, gestire in maniera efficace lo stress, rinunciare ai pensieri ripetitivi e alle cattive abitudini, riacquistare fiducia in sè stessi e nelle proprie capacità, affrontare i problemi in maniera diversa in modo da ottenere risultati diversi, superare paure limitanti e paralizzanti e ritrovare il proprio equilibrio non solo è possibile, è la responsabilità che ognuno di noi ha nei confronti di sè stesso e del mondo.

Vivere in armonia con sè stessi vuol dire espandere questa armonia a chi abbiamo vicino e questo è l’unico modo per “contagiare positivamente” l’ambiente attorno a noi.

Come diceva Madre Teresa: se vuoi la pace nel mondo inizia da te stesso, poi con la tua famiglia, poi con il tuo quartiere, poi con la tua città …” un passo per volta … e quando saremo in tanti la pace e l’armonia globale sarà possibile.
In noi vive ancora l’uomo primitivo che vuole difendere il suo territorio, che uccide per paura d’essere ucciso e per prendere cosa vuole … nel 2017 continuiamo ad usare il cervello dell’uomo delle caverne, magari in maniera più raffinata e contorta, con migliaia di condizionamenti negativi in più … Impariamo a usare un pò più del 10% della nostra mente, impariamo come funziona la nostra mente. In tal modo potremo diventare consapevoli anche dei condizionamenti positivi e apportare armonia e benessere in noi stessi e nel mondo attorno a noi.

 

Ottimi metodi per conoscersi, riacquistare fiducia in sè stessi e autostima, riappropriarsi del proprio potere personale e apportare equilibrio e armonia nella propria vita sono il Life-Counselling e l’Art-Counselling.
Il Life-Counselling facilita il cliente nell’assunzione della responsabilità della propria vita, l’Art-Counselling è un approccio al benessere non verbale, che usa come strumento l’arte.

Scopri di più sul Life-Counselling e sull’Art-Counselling

Crescita Personale

Fare un Per-Corso di Crescita Personale.

Che cos’è la Crescita Personale?

 

La Crescita Personale è un cammino che nutre in modo equilibrato corpo anima e mente, in modo che collaborino al Bene dell’Essere.
Noi tutti siamo composti da un corpo, da una mente e da un’anima. Noi non siamo solo Corpo, solo Anima o solo Mente.

La Crescita Personale è tutta la conoscenza che può essere utile sul piano psicologico e che è anche riconosciuta da altri, in quanto l’hanno anch’essi sperimentata ottenendo a loro volta dei risultati, può essere definita crescita personale.

Dall’arte alla letteratura, dalle scienze alla religione, dalla filosofia alla storia possiamo trovare messaggi di saggezza che l’essere umano ha compreso essere importanti, in modo intuitivo. Tutto ciò che leggiamo e impariamo può rivelarsi utile in un qualche momento della vita. Un libro o un film possono rivelare meravigliose metafore che ci aiutano a comprendere verità soggettive che ci fanno crescere. Quelle che sono ritenute migliori sono tutte quelle abilità che chiamano trasversali perché utili in diversi campi, e non a caso sono tutte psicologiche, come, per esempio la capacità di comunicare in modo efficace, l’abilità di risolvere i problemi (problem solving) e l’assertività. Sembrano cose “nuove” ma in realtà sono cose che si conoscono fin dall’antichità, sono cose tramandateci dai filosofi Greci e dalle religioni orientali (che assomigliano più a modelli psicologici che non a modelli teologici, cioè basati su una conoscenza di Dio).

 

Shakespeare scriveva
Il mondo è un palcoscenico e tutti noi ne siamo gli attori”.

Siamo registi e attori della nostra vita o semplici spettatori?

Ognuno di noi recita una parte. Ma questa parte ce la siamo scelta noi oppure ce l’hanno affibbiata gli altri? O semplicemente stiamo a guardare?
Ad un certo punto della Storia inizia a sorgere una cultura dell’essere umano come attore e protagonista del suo destino e non più come un burattino in balia degli Dei. Per alcuni questo periodo è iniziato nel Rinascimento, per altri, la maggior parte, nel periodo dell’Illuminismo, fra l’altro quando è stato scoperto il pianeta Urano, il pianeta della libertà e dell’individualismo.

Io credo, e come me tantissimi altri, che attraverso la conoscenza si può migliorare, si possono superare barriere prima inaccessibili… e in tanti hanno dimostrato che è vero.
Un pioniere della crescita personale è stato il filosofo James Allen, nato nel 1865.

Queste pagine, come anche la sezione sulla crescita personale del mio blog, vogliono essere una mano tesa per tutti coloro che non ce la fanno a rialzarsi da soli e hanno bisogno di qualcuno che tenda loro una mano.

C’è un motivo se adesso sei qui, vuol dire che è il posto giusto per te, in questo particolare momento della tua vita.


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Altri percorsi:


Partecipa al Circolo letterario EvA – circolo letterario di Evoluzione Armonica

 

Sai che cos’è il Counseling?
I percorsi di crescita Personale sono facilitati da un Counselor.

Scopri il Counseling e cosa può fare per te

Prenota una sessione di Counselling olistico individuale

 

Domande? Non sai cosa scegliere? Io posso indicarti il per-corso più adatto alle tue esigenze. 








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Counseling

Che cos’è il Counselling o Counseling?

E’ una relazione d’aiuto, una consulenza professionale olistica centrata sulla persona, con tempistiche brevi e circoscritto a obiettivi specifici.
Il Counselling non è psicoterapia, né un intervento di cura.
Nel counselling c’è un rapporto professionista/operatore olistico-cliente.
Nel counselling non ci sono pazienti, bensì clienti, cioè persone che svolgono un ruolo attivo ed agiscono in prima persona per il loro benessere.
Questa disciplina parte dal presupposto che ogni persona ha già in sé tutte le risorse per affrontare con successo le sfide della vita.
Il cliente in difficoltà viene aiutato a riconoscere e a utilizzare le sue risorse mentali per trovare soluzioni costruttive ai problemi che gli creano disagio esistenziale, viene sostenuto nel perseguire i suoi obiettivi e sorretto durante tutto il percorso atto al miglioramento della qualità della sua vita.

I metodi del counselling olistico sono adatti anche a bambini, adolescenti, donne in gravidanza e anziani.

 

Chi è il Counsellor o Counselor?

E’ un “consigliere”, cioè un consulente che ha competenze specifiche nel campo del benessere e della crescita personale dell’individuo.
Il Counsellor accompagna la persona ad un nuovo modo di pensare e di agire per attivare le risorse che già possiede dentro di sé e delle quali non è consapevole, in modo che possa trovare nuovi modi per affrontare vecchi problemi.
Il Counsellor  non esercita attività sanitarie, opera nel campo della prevenzione della malattia e in quello della promozione della salute (salutogenesi), così come intesa e definita dalla Carta di Ottawa del 1986.


Puoi rivolgerti a me

Io sono una Advanced Counsellor Olistica con indirizzo Cognitivo Positivo.
Cosa significa? Sono una Counsellour che ha preso due diplomi di Counselling, uno ad indirizzo cognitivo positivo ed uno “cognitivo avanzato” e olistico.
Mi sono formata ad una scuola anglosassone, la Peiffer Foundation di Londra. Ho inoltre partecipato ad altri corsi e seminari di formazione nel campo della crescita personale.
Nelle mie sessioni applico metodologie, abilità e competenze specifiche che facilitano l’autonomia e il rafforzamento del cliente, e promuovono la sua assunzione di responsabilità nei confronti del suo benessere quotidiano, lavorando sopratutto sul risveglio dell’autostima e il raggiungimento dei risultati desiderati; i due pilastri del benessere psico-fisico e del raggiungimento di un equilibrio interiore.

Io personalmente applico tre tipi di Counseling, studiati per le diverse esigenze personali: il Life-Counselling, l’Art-Counselling e l’Astro-Counselling.


Life-Counselling

Life = Vita. E’ un approccio incentrato sopratutto sul “COME fare per …” affrontare problemi e disagi nella vita di tutti i giorni: mancanza di autostima o fiducia in sé stessi o nelle proprie capacità, affrontare le paure, risolvere i problemi e i disagi cambiando approccio, cambiare comportamenti e abitudini nocive o controproducenti, superare i propri limiti, motivarsi all’azione, stilare un piano d’azione per raggiungere i propri obiettivi e risultati desiderati, gestire lo stress e l’ansia, far fronte ai cambiamenti inevitabili della vita, ecc.
Le sessioni si svolgono in “modalità classica”, cioè applicando le metodologie del counselling cognitivo olistico atte a risolvere i problemi di cui sopra e altri. I metodi usati sono molto pratici e incentrati sul fare.
E’ il tipo di counselling che permette trasformazioni personali pratiche, da adottare quotidianamente, per una migliorare la qualità della propria vita.
Maggiori informazioni
Il Life-Counselling è possibile anche a distanza tramite Skype.

 

Art-Counselling

Art = Arte. E’ un approccio che va molto in profondità e lavora molto sulle emozioni.
Ideale per chi ha difficoltà o impedimenti nella comunicazione, per bambini, adolescenti, anziani.
Metodo rivolto anche a coloro che amano disegnare o dipingere e stanno vivendo un periodo di crisi interiore. Le trasformazioni personali in termini di autostima e di ripresa vitalità ed energia che ho visto sono incredibili.
L’Art-Counselling è un percorso che sviluppa e mette in moto la parte destra del cervello e fa ritrovare un proprio equilibrio interiore divertendosi.
Maggiori informazioni

 

Astro-Counselling

Astro = Astro, nel senso di pianeta, astrologia, ma sopratutto Astrosofia, ovvero “la Sapienza degli astri”.
Qui lavoro con la mappa energetica del cliente, che stilo e studio prima della prima sessione.
L’approccio olistico qui si basa sul tipo energie che la persona ha in sé fin dalla nascita e che gli hanno creato/gli creano “gioie e dolori”.
Il consulto mira a mettere in evidenza i tipi di energie carenti e sulle quali c’è da svolgere un lavoro pratico, e le energie che possono invece far emergere i potenziali.
Incentrato sul ritrovare un equilibrio energetico in armonia con l’universo, mette in luce anche gli archetipi che lavorano dentro l’individuo, dando un quadro profondo delle influenze che lo pervadono e come gestirle.
Maggiori informazioni
L’Astro-Counselling è possibile anche a distanza tramite Skype.


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Counseling Online

Che cos’è il Counselling o Counseling?

E’ una relazione d’aiuto, una consulenza professionale olistica centrata sulla persona, con tempistiche brevi e circoscritto a obiettivi specifici.
Il Counselling non è psicoterapia, né un intervento di cura.
Nel counselling c’è un rapporto professionista/operatore olistico-cliente.
Nel counselling non ci sono pazienti, bensì clienti, cioè persone che svolgono un ruolo attivo ed agiscono in prima persona per il loro benessere.
Questa disciplina parte dal presupposto che ogni persona ha già in sé tutte le risorse per affrontare con successo le sfide della vita.
Il cliente in difficoltà viene aiutato a riconoscere e a utilizzare le sue risorse mentali per trovare soluzioni costruttive ai problemi che gli creano disagio esistenziale, viene sostenuto nel perseguire i suoi obiettivi e sorretto durante tutto il percorso atto al miglioramento della qualità della sua vita.
I metodi del counselling olistico sono adatti anche a bambini, adolescenti, donne in gravidanza e anziani.

Chi è il Counsellour o Counselour?
E’ un “consigliere”, cioè un consulente che ha competenze specifiche nel campo del benessere e della crescita personale dell’individuo.
Il Counsellour accompagna la persona ad un nuovo modo di pensare e di agire per attivare le risorse che già possiede dentro di sé e delle quali non è consapevole, in modo che possa trovare nuovi modi per affrontare vecchi problemi.
Il Counsellour  non esercita attività sanitarie, opera nel campo della prevenzione della malattia e in quello della promozione della salute (salutogenesi), così come intesa e definita dalla Carta di Ottawa del 1986.

Chi sono Io

Io sono una Advanced Counsellour Olistica con indirizzo Cognitivo Positivo.
Cosa significa? Sono una Counsellour che ha preso due diplomi di Counselling, uno ad indirizzo cognitivo positivo ed uno “cognitivo avanzato” e olistico.
Mi sono formata ad una scuola anglosassone, la Peiffer Foundation di Londra, e in seguito ho partecipato ad altri corsi di formazione nel campo della crescita personale.
Nelle mie sessioni applico metodologie, abilità e competenze specifiche che facilitano l’autonomia e il rafforzamento del cliente, e promuovono la sua assunzione di responsabilità nei confronti del suo benessere quotidiano, lavorando sopratutto sul risveglio dell’autostima e il raggiungimento dei risultati desiderati; i due pilastri del benessere psico-fisico e del raggiungimento di un equilibrio interiore.

I tre tipi di Counseling che io utilizzo

Io personalmente applico tre tipi di Counselling, studiati per le diverse esigenze personali:
il Life-Counselling, l’Art-Counselling e l’Astro-Counselling.
Il Life-Counselling e l’Astro-Counselling sono possibili anche a distanza tramite Skype.


Cosa avviene in una sessione di Life-Counselling online?

Innanzi tutto ci conosciamo, per vedere se è possibile lavorare insieme. 
Il Cliente esprime le sue problematiche o disagi e narra brevemente la sua storia.
Dopo circa 2-3 sessioni inizia il lavoro con l’applicazione di metodologie mirate, atte a per far uscire il cliente dalla situazione di disagio in cui si trova, e con la sua attiva collaborazione facciamo insieme il percorso stabilito, con step consequenziali.
Si lavora sempre su un problema o disagio alla volta e occorrono dalle 5 alle 10 sessioni affinché il cliente diventi autonomo e possa proseguire da solo. In seguito, a seconda del disagio affrontato, ci possono essere sessioni di controllo o supporto mensile o trimestrale, se il cliente lo desidera. Infatti il cliente non viene mai lasciato da solo finché non è pronto.

Cosa avviene in una sessione di Astro-Counselling online?
Insieme alla richiesta di appuntamento o d’informazioni, il cliente invia i suoi dati personali (data, ora esatta e luogo di nascita), che servono a stilare la sua mappa energetica natale.
Assieme alle informazioni richieste verrà dato un appuntamento online (circa due settimane dopo) in cui verrà illustrata la situazione archetipica e energetica e come fare per riequilibrare gli elementi e portare equilibrio nella propria vita. In tale occasione il cliente può interagire con l’astro-counselour personalmente ed eventualmente fissare una sessione online successiva.

 

Prenota subito un appuntamento di Counselling Individuale online compilando il form sottostante









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Counselling individuale

Che cos’è il Counselling o Counseling?

E’ una relazione d’aiuto, una consulenza professionale olistica centrata sulla persona, con tempistiche brevi e circoscritto a obiettivi specifici.
Il Counselling non è psicoterapia, né un intervento di cura.
Nel counselling c’è un rapporto professionista/operatore olistico-cliente.
Nel counselling non ci sono pazienti, bensì clienti, cioè persone che svolgono un ruolo attivo ed agiscono in prima persona per il loro benessere.
Questa disciplina parte dal presupposto che ogni persona ha già in sé tutte le risorse per affrontare con successo le sfide della vita.
Il cliente in difficoltà viene aiutato a riconoscere e a utilizzare le sue risorse mentali per trovare soluzioni costruttive ai problemi che gli creano disagio esistenziale, viene sostenuto nel perseguire i suoi obiettivi e sorretto durante tutto il percorso atto al miglioramento della qualità della sua vita.
I metodi del counselling olistico sono adatti anche a bambini, adolescenti, donne in gravidanza e anziani.

Chi è il Counsellour o Counselour?
E’ un “consigliere”, cioè un consulente che ha competenze specifiche nel campo del benessere e della crescita personale dell’individuo.
Il Counsellour accompagna la persona ad un nuovo modo di pensare e di agire per attivare le risorse che già possiede dentro di sé e delle quali non è consapevole, in modo che possa trovare nuovi modi per affrontare vecchi problemi.
Il Counsellour  non esercita attività sanitarie, opera nel campo della prevenzione della malattia e in quello della promozione della salute (salutogenesi), così come intesa e definita dalla Carta di Ottawa del 1986.

Io sono una Advanced Counsellour Olistica con indirizzo Cognitivo Positivo.
Cosa significa? Sono una Counsellour che ha preso due diplomi di Counselling, uno ad indirizzo cognitivo positivo ed uno “cognitivo avanzato” e olistico.
Mi sono formata ad una scuola anglosassone, la Peiffer Foundation di Londra. Ho inoltre partecipato ad altri corsi e seminari di formazione nel campo della crescita personale.
Nelle mie sessioni applico metodologie, abilità e competenze specifiche che facilitano l’autonomia e il rafforzamento del cliente, e promuovono la sua assunzione di responsabilità nei confronti del suo benessere quotidiano, lavorando sopratutto sul risveglio dell’autostima e il raggiungimento dei risultati desiderati; i due pilastri del benessere psico-fisico e del raggiungimento di un equilibrio interiore.

Io personalmente applico tre tipi di Counselling, studiati per le diverse esigenze personali: il Life-Counselling, l’Art-Counselling e l’Astro-Counselling.

Life-Counselling

Life = Vita. E’ un approccio incentrato sopratutto sul “COME fare per …” affrontare problemi e disagi nella vita di tutti i giorni: mancanza di autostima o fiducia in sé stessi o nelle proprie capacità, affrontare le paure, risolvere i problemi e i disagi cambiando approccio, cambiare comportamenti e abitudini nocive o controproducenti, superare i propri limiti, motivarsi all’azione, stilare un piano d’azione per raggiungere i propri obiettivi e risultati desiderati, gestire lo stress e l’ansia, far fronte ai cambiamenti inevitabili della vita, ecc.
Le sessioni si svolgono in “modalità classica”, cioè applicando le metodologie del counselling cognitivo olistico atte a risolvere i problemi di cui sopra e altri. I metodi usati sono molto pratici e incentrati sul fare.
E’ il tipo di counselling che permette trasformazioni personali pratiche, da adottare quotidianamente, per una migliorare la qualità della propria vita.
Maggiori informazioni
Il Life-Counselling è possibile anche a distanza tramite Skype.

Art-Counselling
Art = Arte. E’ un approccio che va molto in profondità e lavora molto sulle emozioni.
Ideale per chi ha difficoltà o impedimenti nella comunicazione, per bambini, adolescenti, anziani. 
Metodo rivolto anche a coloro che amano disegnare o dipingere e stanno vivendo un periodo di crisi interiore. Le trasformazioni personali in termini di autostima e di ripresa vitalità ed energia che ho visto sono incredibili.
L’Art-Counselling è un percorso che sviluppa e mette in moto la parte destra del cervello e fa ritrovare un proprio equilibrio interiore divertendosi.
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Astro-Counselling
Astro = Astro, nel senso di pianeta, astrologia, ma sopratutto Astrosofia, ovvero “la Sapienza degli astri”.
Qui lavoro con la mappa energetica del cliente, che stilo e studio prima della prima sessione.
L’approccio olistico qui si basa sul tipo energie che la persona ha in sé fin dalla nascita e che gli hanno creato/gli creano “gioie e dolori”.
Il consulto mira a mettere in evidenza i tipi di energie carenti e sulle quali c’è da svolgere un lavoro pratico, e le energie che possono invece far emergere i potenziali.
Incentrato sul ritrovare un equilibrio energetico in armonia con l’universo, mette in luce anche gli archetipi che lavorano dentro l’individuo, dando un quadro profondo delle influenze che lo pervadono e come gestirle.
Maggiori informazioni
L’Astro-Counselling è possibile anche a distanza tramite Skype.


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Life-Counselling

Che cos’è il Life-Counselling?

 

Il Life-Counselling consiste nell’applicazione di metodologie, abilità e competenze specifiche da parte di un Counsellor professionista, che facilitano l’autonomia e il rafforzamento del Cliente, e promuovono la sua assunzione di responsabilità nei confronti del raggiungimento del suo benessere.

La persona in difficoltà viene aiutata a riconoscere e a utilizzare le sue risorse mentali per trovare soluzioni costruttive ai problemi che gli creano disagio esistenziale, perseguire i suoi obiettivi e migliorare complessivamente la qualità della sua vita.

Chi è il Counsellor?

Il Counsellor è un consulente che ha competenze specifiche nel campo del benessere e della crescita personale dell’individuo.

Il Counsellor accompagna la persona ad un nuovo modo di pensare e di agire per attivare le risorse che già possiede dentro di sé e delle quali non è consapevole, in modo che possa trovare nuovi modi per affrontare vecchi problemi.

Il Counsellour  non esercita attività sanitarie, opera nel campo della prevenzione della malattia e in quello della promozione della salute (salutogenesi), così come intesa e definita dalla Carta di Ottawa del 1986.?

Io sono una Advanced Counsellour Olistica con indirizzo Cognitivo Positivo.? Cosa significa? Sono una Counsellor che ha preso due diplomi di Counselling, uno ad indirizzo cognitivo positivo ed uno “cognitivo avanzato” e olistico.
Mi sono formata ad una scuola anglosassone, la Peiffer Foundation di Londra. Ho inoltre partecipato a numerosi altri corsi e seminari di formazione nel campo della crescita personale.

Nelle mie sessioni applico dei metodi che lavorando sopratutto sul risveglio dell’autostima e il raggiungimento dei risultati desiderati; i due pilastri del benessere psico-fisico e del raggiungimento di un equilibrio interiore.


Il Life-Counselling ha eccellenti metodi di aiuto e supporto anche per i ragazziAmpiamente usato nelle scuole dei Paesi Anglosassoni con ottimi risultati il counselling cognitivo positivo non dovrebbe mai mancare nelle scuole come supporto per i ragazzi.

I miei laboratori sono appositamente strutturati per bambini e ragazzi durante tutto l’anno e per il periodo estivo presso palestre, associazioni, scuole e il mio studio, oltre che in sessioni private. Tali laboratori sono centrati sul funzionamento della mente, la gestione delle emozioni, il cambiamento di abitudini e comportamenti, assieme a tutte le problematiche che si trovano ad affrontare i ragazzi nell’età dello sviluppo, spesso da soli.

I laboratori per i bambini e i ragazzi possono essere di Life-Counselling e di Art-Counselling.

 

Prenota subito un appuntamento di Life-Counselling compilando il form sottostante
Sono possibili anche sessioni a distanza tramite Skype. 









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